Montgó Mindset: Listen to Your Inner Balance
Find the English transcript of the podcast series on
https://medium.com/montgó-mindset
In deze podcast verkennen we de krachtige connectie tussen geest, lichaam en ziel en delen we inspirerende verhalen, inzichten en praktische tips om je te helpen je eigen balans te vinden. Of je nu op zoek bent naar meer rust, zelfvertrouwen, mindfulness of gewoon wat positieve energie, onze gesprekken en gasten zullen je begeleiden op een reis naar een vervuld leven. Abonneer je vandaag nog en laat ons je inspireren om de beste versie van jezelf te worden.
---
Immerse yourself in the world of personal growth and inner balance with ‘Montgó Mindset: Listen to your inner balance.’ In this podcast, we explore the powerful connection between mind, body, and soul, sharing inspiring stories, insights, and practical tips to help you find your own equilibrium. Whether you’re seeking more peace, confidence, mindfulness, or simply some positive energy, our conversations and guests will guide you on a journey toward a fulfilled life. Subscribe today and let us inspire you to become the best version of yourself.”
Montgó Mindset: Listen to Your Inner Balance
EPISODE 12 - UNRAVELING THE TRUE SELF - CHRIS VLEESCHOUWERS ON HOLISTIC THERAPY AND INNER BALANCE
Welcome to a new episode of the "Montgó Mindset" podcast.
In this inspiring session, host Connie Fluhme speaks with integrative psychotherapist Chris Vleeschouwers, a valued member of Montgó Lifestyle since March 2023. With expertise in behavioral therapy, yoga, and holistic health, Chris offers a unique blend of therapeutic techniques, including Acceptance & Commitment Therapy (ACT), Polyvagal Theory, and Somatic Experiencing, to guide clients on their journey to recovery.
Throughout the episode, we delve into the importance of authenticity, the connection between body and mind, and how a holistic approach can help individuals unravel their true selves. Chris shares powerful insights into how embracing your inner balance can lead to profound healing and growth.
Tune in for an engaging discussion filled with transformative lessons on mental health, self-discovery, and personal empowerment.
---
Welkom bij een nieuwe aflevering van de "Montgó Mindset" podcast.
In deze inspirerende sessie gaat host Connie Fluhme in gesprek met integratief psychotherapeut Chris Vleeschouwers, die sinds maart 2023 deel uitmaakt van Montgó Lifestyle. Met expertise in gedragstherapie, yoga en holistische gezondheid biedt Chris een unieke combinatie van therapeutische technieken, waaronder Acceptance & Commitment Therapy (ACT), Polyvagaal Theorie en Somatic Experiencing, om cliënten te begeleiden op hun herstelreis.
Tijdens de aflevering bespreken we het belang van authenticiteit, de verbinding tussen lichaam en geest, en hoe een holistische benadering mensen kan helpen hun ware zelf te ontdekken. Chris deelt krachtige inzichten over hoe het omarmen van je innerlijke balans kan leiden tot diepgaande heling en groei.
Luister mee naar een boeiend gesprek vol transformerende lessen over mentale gezondheid, zelfontdekking en persoonlijke groei.
Follow us on Instagram:
@montgolifestyle
Read the transcripts in English and Dutch:
https://medium.com/montgó-mindset
or call us at +31 85 400 1158
